Minha Família Linda !!!

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quinta-feira, 28 de maio de 2015

Escrever faz muito bem ... Pelo menos para mim !!!

Engraçado uma coisa ... passo semanas angustiada com um assunto,  me policiando para não ficar contando minhas lamúrias para ninguém, e quando venho aqui no blog e espalho para os quatro cantos o que vem tirando a minha paz, sabe o que acontece?!?! Sim, as coisas se ajeitam naturalmente ... Sério mesmo !!! rsss Por que será isso hemmm?!?!

Aconteceu quando vim aqui falar do desfralde da Manuh, há mais de 6 meses vinha penando com o assunto e foi só escrever aqui e dividir com vocês que na mesma semana a Manuh largou as fraldas ... Sim !!! Ela largou antes dos 3 anos, como era o desejo do fundo do meu coração !!! Como minha vida mudou meninas, acredita nisso?! É que de uma certa forma limpar cocô de criança (depois de 1,5 anos) vira uma coisa tensa e acaba deixando a gente meio mal ... Nem creio que depois de fazer isso diariamente durante 3 anos agora não preciso mais, só quem passou por isso vai me entender. Uma grande vitória !!!

Outra coisa que também parece ter se ajeitado foi a questão dos meus horários, só de escrever o último post que foi o meu desabafo sobre "Não sei de estudo ou se limpo a casa", encontrei uma solução pacífica e consegui enxergar exatamente o que estava fazendo de errado e me impedindo de estudar.

A verdade era que eu não estava respeitando o meu tempo e ignorando os sinais do meu cansaço. Havia montado uma rotina prá mim, que julgava ser a mais certa, só que me esqueci de refletir sobre a resposta do meu organismo a esta rotina/horário. 

A princípio, rotina  era a seguinte: Acordava por volta das 8:30 a 9 h (junto com a Manuh) e já levantava da cama na correria, tomava café em pé , ao mesmo tempo que preparava o lanche dela e já estava arrumando aqui, organizando ali e dando atenção a Manuh e a manhã seguia desse jeito, fazia uma coisinha e parava para brincar com ela e depois vinha a correria do almoço, banho, levar para a escola e comer correndo de novo, coisas típica de mãe. Por volta de 1 h eu levava a Manuh, voltava limpava a cozinha, terminava o serviço e sentava para estudar ... Óbvio que eu já estava morta com farofa e minha mente e meu corpo não respondia ao comando de estudar, afinal a manhã tinha sido pauleira. Travava tudo e batia aquele cansaço imenso, para não dormir (até porque eu não conseguiria já que eu acordava tarde e nem sono eu tinha, era só o cansaço mesmo)eu acabava fazendo as tarefas domésticas para espantar a leseira (porque preguiça a gente cura trabalhando) ou, nos dias mais tensos, simplesmente me jogava no sofá e ficava esperando a coragem chegar para estudar, o que acontecia lá pelas 4:30 h após o cafezinho da tarde, mas de que me adiantava essa coragem neste horário, com o dia se encerrando e eu tendo que sair de novo para buscar a Manuh na escola. 

Tinha ainda um outro problema, a falta de concentração, isso se dava porque eu já vinha de um dia corrido, com mil coisas na cabeça, várias tarefas  pendentes e é fato que ao me sentar para estudar, essas obrigações ficariam revirando  na minha cabeça o tempo todo e muitas vezes, instintivamente, eu levantava da cadeira e quando dava por mim já estava lá colocando a roupa na máquina para lavar.

Então, foi que ontem ao escrever o post do desabafo eu lembrei de uma rotina que fiz uma vez e super deu certo ... Na verdade foi uma coincidência, meu marido madrugou para pegar um voo as 6 h da manhã para o RJ, e eu acabei despertando também pois fiquei preocupada,então pensei: Afss já que estou acordada e é tão cedo, vou estudar um pouco. Foi quando lembrei da época em que eu acordava bem antes da Manuh para estudar e conseguia fazer meu dia render mais. Além da concentração que melhora bastante, afinal nada melhor que estudar logo ao acordar, com a mente vazia do estress do dia e com isso fico  bem menos angustiada já que consigo estudar pelo menos umas 2:30 h a cada manhã. 

Impressionante, como acordar cedo ajuda a render o dia, e olha que eu não sou fã de acordar com as galinhas, mas se isso for o que vai fazer meu rendimento aumentar, bora lá. Conseguindo estudar pela manhã, eu posso tirar um cochilo (máximo uns 40 min) logo  que volto da escolinha, na verdade fico no sofá entre um cochilo e um quadro do vídeo show e depois tenho a tarde toda para fazer o que quiser em relação as coisas da casa ou sair para fazer algo na rua. E sabe o que é mais interessante, como estudo logo pela manhã, o assunto fica lincado o dia todo na minha mente e fico com vontade de voltar para estudar mais um pouco no final da tarde. Dá para acreditar?!?  Pois é, parece que consegui resolver o desânimo em relação aos estudos, foi uma simples mudança de hábito que fez toda a diferença. 

Outra coisa, agora em relação a organização da casa, como disse no post anterior, o que me incomoda não é fazer o básico do dia a dia, isso é tranquilo e faço todos os dias pela manhã. O problema estava sendo a protelação daquelas coisas chatas e mais trabalhosas, tipo limpar as janelas e coisas do tipo. Eu acabava não fazendo, mas ficava remoendo e aquilo estava me chateando horrores, então decidi fazer uma lista semanal, bem simples, num post it mesmo, de coisas desse tipo que precisam ser feitas e nunca lembro ou só lembro nas horas menos oportunas. Me comprometi a fechar o máximo de itens possível por semana, mas se não der, paciência (não tenho chefe mesmo), transfiro para a lista da semana que vem, sem problemas e nem vou morrer por isso.

E a lista da semana está aqui, colada na minha geladeira e olhando para minha cara o tempo todo. Todos os dias pela manhã eu acordo e dou uma olhadela e decido o que farei naquele dia, está funcionando viu?!? Coisas que a tempo vinha procrastinando, foram feitas esta semana, um bravo pra mim rss
Espero não ter cansado vocês com este post longo e chato, mas eu precisava muito compartilhar esta mudança de hábito com vocês ... sei que muita gente também está passando pela mesma coisa e posso dizer que a dica é: Reorganize sua rotina, e se você não tiver uma, dá na hora de passar a ter, rotina faz toda a diferença na vida de pessoas eficazes e felizes. 



5 comentários:

  1. Adoro as suas dicas. Eu muitas vezes não dormia a noite pensando no que eu tinha que fazer no dia seguinte e não podia esquecer. Depois de um post seu, deixo um bloquinho de notas a disposição. Anote e não fico remoendo esse tipo de coisa na hora do sono. Perfeito!

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  2. Sem dúvida, eu concordo 100%. Eu também me sinto muito bem escrevendo, também acho que me ajuda a clarear a mente e as idéias e de certa forma a limpar o caminho pra que as coisas se ajeitem naturalmente. Acho que é por isso que tenho blog, dividir as nossas angústias, nossos pensamentos, nossas idéias, parece que ajuda a gente até a conhecer melhor a nós mesmas.

    Beijos!
    www.baudabijou.com.br

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  3. Neili,

    Vc poderia fazer um post com dicas de gramado, hotel, passeios, traslado, etc..
    Obrigada!

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    1. Oie !!! É a Paula?!? rss
      Pode deixar,vou aproveitar que estou empolgada com o assunto viagem,pois estou programando as ferias de julho e então vou escrever o post de Gramado e voufazer o de Fortaleza também.
      Bjs

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  4. Pra mim escrever é como colocar um pedacinho da alma no papel, quantas vezes eu escrevi o que sentia e logo em seguida me sentia muito melhor!
    e quantas vezes eu escrevia e sentia a mente clarear, adoro tecnologia, mas amo escrever e sempre serei do papel e caneta..

    beijos e até mais
    Hellen Gomes
    www,hellengomes.com.br

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Obrigada pelo comentário, volte mais vezes ... Bjs

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