Fico tristonha em ver os comentários nas minhas postagens despencarem desse jeito snif snif ... Mas paciência, isso já é consequência por ter fechado o blog (parece que as atualizações não aparecem na lista de vocês né?!?). Se este for o preço que eu tenho que pagar pela nossa tranquilidade ... O que mais eu posso fazer ?!?
Hoje eu fui na minha primeira consulta a nutricionista, falta de vergonha na cara né?!? Esperei ganhar 13 kg e levar um sermão da endócrina para ir a esta consulta. A verdade é que sempre que eu marcava a consulta acontecia alguma coisa e como ela só atende até as 11 h da manhã ficava mais complicado. Posso falar a verdade?!? Acho tão superficial (para não dizer inútil) essas consultas. Não me interpretem mal, mas eu chego lá e ela me passa a mesma lista que a Dra Endócrina já me passou e eu volto para casa com aquela lista cheia de produtos que não tenho em casa e que precisarei sair para comprar (ninguém merece, fui ao super mercado semana passada e não pretendo voltar nem tão cedo).
A Nutri me passou uma dieta que não me fará emagrecer (ela disse que não pode fazer isso), mas manterá meus 13 kg até o final da gestação. Achei a dieta bem puxadinha, cheia de restrições, não sei se darei conta dela, porque sinceramente acho que passar fome (e vontades) nessa altura do campeonato é demais para mim. Em contra partida sei da necessidade de não ganhar tanto peso e os riscos que corro se enfiar o pé na jaca, ainda tem outra coisa: REFLUXO.
Então a dieta além de controlar o peso, visa reduzir o refluxo.
Esta noite tive que dormir sentada, tamanho era meu refluxo, horrível !!! Disso sim eu quero me livrar. Já estou dormindo com 3 travesseiros (2 meus e 1 que catei do marido), se bobear até o final da gestação eu precisarei de 10.
Pão com manteiga - NÃO PODE !!!
Café com leite - NÃO PODE !!!
Suco de laranja - NãO PODE !!!
Tomate na salada - NÃO PODE !!!
E por aí vai ...
Neste período de muito calor, muita azia e muitas dores, meus aliados têm sido:
Muita água, Mylanta Plus, gelatina e um saltinho anabela (conselho da obstetra). Com estas ajudinhas tenho passado meus dias.
Até para ficar em casa uso o chinelo com saltinho Anabela, como alivia as dores pélvicas e o cansaço. Ainda bem que eu tinha este chinelo desde a época que eu era magrinha. Não acredita?!? Olha a prova:
maio/2008
Foi esta a bandejinha que comprei na Tok & Stok para a Manuela:
Fofa né?!?
P.S.: Hoje eu liguei para a ex faxineira pedindo para ela não vir amanhã e dispensando-a. Sabe o que ela me falou: Eu não ia mesmo, não estou me sentindo bem e preciso descansar um pouco. Aiiiiiii que mulher abusada !!! ... Então vou desabafar em público e falar o que ficou engasgado na minha garganta: VOCÊ É UMA VELHA PORCA E MALCRIADA !!!
Tambem acho meio sem lógica as consultas com nutricionistas, Porque no fim das contas só vou lá para receber broncas porque sei exatamente o que fazer, mas são tantas as privações que temos que fazer no dia a dia que a privação da alimentação costuma ser a ultima que querermos fazer... e nao adianta falar que é de fundo psicológico, gosto de comer pq tenho gosto e nao para descontar nada rs.
ResponderExcluirA bandeja é uma graça, pelo visto o quarto da MAnu está ficando uma graça!
Beijos e até mais
kkkkkk... ando com o mesmo kit anti azia... acho que nunca comi tanta gelatina... mas não sabia q salto anabela é bom para as dores... vou começar a usar pq tem dia q as dores durante o trabalho me deixam louca...
ResponderExcluirAntes de engravidar fui a nutricionista e gostei bastante pq ela montou uma dieta baseada nos meus horários e com alimentos "normais" e cheia de opções de substituições... me fez muito bem até eu viajar e esquecer q estava de dieta, depois engravidei e me recuso a me privar do que estou com vontade de comer... mas tenho maneirado na quantidade e comido mais frutas e verduras... esse mês o resultado foi só 300 g a mais na balança :)
Amei a bandejinha da Manuela... é muito linda...
Bjinhos
O que pode nessa sua dieta Neili? Qnt restrição!
ResponderExcluirQnt a faxineira, ainda bem que vc a dispensou, pq ela é realmente uma folgada e mal educada em te falar essas coisas. Eu sou o tipo de pessoa que penso que td pode ser dito, mas é preciso escolher as palavras. Seria possível evitar mt mal-estar se as pessoas fossem mais polidas ao falarem certas coisas, mas enfim... agora já Elvis.
Bjs
Nossa realmente mt restrição, hein?
ResponderExcluirTambem sofri com as azias... não tive enjoos, mas azia em compensação!!!
Linda a bandeija, e o quartinho ta quase pronto, hein?
vou fazer um post sobre o quartinho da Maria Luiza, mas é que anda meio corrido aqui, quase nao to tendo tempo pra postar...
Nao estão aparecendo suas atualizações mesmo, por isso quando vi seus comentarios vim aqui e tinha varios post que eu não havia visto.. mas volto com mais frequencia agora, pra nao perder nada!!!
bjs
AH.. em relação a faxineira, ta dificil né? mas pelo jeito esta que vc consegiu vai dar certo...
ResponderExcluire eu consegui uma diarista, que veio 2 dias esta semana.. limpou a casa e colocou as roupas em ordem... pelo menos deu uma aliviada!
E que diferente vc esta na foto... nem te reconheci... rs
bjs