Só no improviso !!!

Depois da mesa de jantar ter chegado aqui em casa, descobri que eu não tinha nada para colocar em cima dela, nenhum arranjo ou vaso ou algo parecido ... Aff e agora?!? Minha mesa vai ficar pelada?!?

Daí, olhei para um lado, para o outro .. pensei um tiquinho e improvisei com o que tinha disponível por aqui ... e olha no que deu :

Material utilizado:
Uma taça de água, alguns bombons (no meu caso garoto para homenagear meu estado, 3 mexedores de suco/drinks)
Comprei estes 3 mexedores na Casa e Vídeo por R$ 4,50 o trio.

Sabe que no final eu até gostei da arrumação rss ... Ele ficou bem bonitinho arrumado na mesa:

Já dizia o velho ditado: Quem não tem cão caça com gato ... No meu caso: Quem não tem JARRA enfeita com a TAÇA !!!

Decidi participar da "Dieta Coletiva", não mudei de ideia em relação a emagrecer sem prejudicar a minha saúde, mas não posso me acomodar e aceitar este peso atual (que não pertence a este corpo) ... Pretendo tomar algumas posturas que farão bem a minha saúde e me ajudarão a perder peso.

Para dar início a fase de emagrecimento, começarei por uma consulta a uma nutricionista e também seguirei a dica da Dra Luciana Kotaka, dada em seu blog http://lucianakotaka.com.br/2011/01/os-beneficios-de-monitorar-o-que-come/,. Comecei hj mesmo a anotar o que como diariamente, separei uma agendinha antiga e a carregarei para todos os lugares, ela se tornará uma amiga inseparável rss (não custa nada tentar né?!?)

Preciso também de um chá para desinchar, normalmente tomo o de Cavalinha, mas se alguém tiver outro para indicar, agradeço.

Também decidi que cuidarei muito bem de minha saúde neste ano, e de forma nenhuma ignorar qualquer mal estar ou incomodo que eu venha a ter e para colocar em prática marquei uma consulta ao oftamologista hoje a tarde, estou com uma infecçãozinho nos olhos, como uso lentes de contato isso é bem comum. Uma antiga médica que me atendia sugeriu que eu fizesse exame de fundo de olho para verificar a situação da minha retina, de acordo com esta médica tenho mais chances de sofrer descolamento por ser portadora da miopia.

Tentei marcar consulta com minha ginecologista, mas ela ( e 99% dos médicos) está de férias e só retorna dia 21/01, o engraçado foi que só fiquei sabendo que ela estava de férias (que é um direito merecidíssimo dela) porque marido ligou para seu celular, uma vez que durante 3 dias ligamos para o consultório e o telefone só chamava ... Desculpa aê Dª C, mas se a senhora tivesse deixado ao menos um recado na secretária eletrônica ficaria livre de ligações inoportunas em suas férias (pronto falei !!!).

Vou tentar marcar uma consulta com uma nutricionista, espero que tenha alguma trabalhando em janeiro. Sei que é irresistível tirar uma folguinha nesta época do ano, este sol lindo brilhando lá fora é convidativo, principalmente para quem trabalha tanto o ano todo ... Mas "penamodideus" não dá para todos os médicos tirarem férias juntos minha gente.

Acordei bem cedo, levei marido no trabalho já que precisarei do carro mais tarde para ir ao médico, passei no CESP para fazer a matrícula no curso que começa dia 17 e aproveitei e comprei minha revista "Minha Casa" deste mês, nem preciso dizer que passei a manhã toda lendo minha revistinha né ?!? Delícia de vida !!! rsss ... Tenho que aproveitar pois hoje é meu último dia de férias, na segunda começo com o gás total a estudar para o concurdo do TJ, cuja prova será dia 03 de abril.

Então é só meninas, preciso correr para almoçar, limpar a cozinha e o banheiro (vida de dona de casa), fazer as unhas, fazer minha inscrição no concurso do TJ e ir ao médico ... UMA ÓTIMA SEXTA FEIRA PARA TODAS !!!